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学生在运动中绽放光彩------《国家体质健康测试》

发布时间:2017-9-29

        学生的健康对于我们来说至关重要,少年强则国强。为建立健全国家体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准》。要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级,只有达到良好及以上的学生,方可参加评优与评奖。《国家体质健康标准》的实施将使学生和社会能够对影响身体健康的主要因素有一个更加明确的认识和理解,引导人们去积极追求身体的健康状态,实现学校体育的目标。

        为了贯彻落实健康第一的指导思想,进一步扎实抓好学校体育工作,提升学生体质健康水平,全面促进学生积极参加体育锻炼并养成良好的锻炼习惯,一年一度的体质健康测试工作在本学期拉开了帷幕。体育组为了更好的完成2017年的测试工作,从开学初给各年级制定了训练计划,根据计划各班进入了有序的训练模式。

        在小学部全面展开训练模式的前提下,本学期接到了海淀区教委将在小学五年级抽取一个自然班进行《国家学生体质健康标准》测试抽测赛。五年级六个班,在不明确班级的情况下,按以往规律本校自行抽取了1、2、3班一百多个学生利用早锻炼、课间操、下午课余时间进行了有计划的集训。9月21日,海淀区通知抽到了五4班,这时离测试赛只有二周的时间,其中还有八天的十一小长假,面对如此情况,体育老师只能快速做出反应,对五4班做出了紧急详细系统的训练计划,利用有限的场地,全面备战测试。测试内容包括八项:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、50米跑、50米×8往返跑。时间紧任务重,学校领导做了重要指示,认真备战;喻主任进行了全面动员,给学生在物质上乃至精神上都进行了大力的支持,特批一千分积分卡作为奖励,激励那些刻苦训练,努力拼搏的孩子们;组内协助;组长、班主任老师天天跟随体育老师大力做好提示、督促等协助工作,无条件的给予了大力支持和配合;周末,家长也成为了孩子们坚强的后盾,按照制定的训练计划严格执行,通过视频、微信看到家长们和孩子一起在家里、在操场上加入了锻炼的行列,对学生能坚持锻炼,有计划的进行训练纷纷表示赞叹,希望这种健康、阳光的活动一直坚持下去。孩子们在领导、老师、家长的鼓励、激励中不断提升着自己。训练是辛苦的,面对高强度的训练,孩子们表现出了少有的意志力,不说苦,不喊累,看到孩子们汗流满面,咬紧牙关坚持的样子,体育老师心中有说不出的滋味,只有心里默默的为他们点赞!为孩子们的这种精神点赞!有道是:付出多少得到多少,经过自测,孩子们的体能在短时间内得到了大幅度提高。相信,在10月12号的测试中孩子们会创造奇迹的!一定会把自己最好的水平发挥出来。加油吧,孩子们!(五年级组 冯立彦)

训练动员

50米×8往返跑

50米×8往返跑

素质练习

50米快速跑

体质健康测试赛总动员

一分钟跳绳

一分钟跳绳

一分钟仰卧起坐

一分钟仰卧起坐